下体出血一般是指阴道出血，昨晚跑步5公里后阴道出血，一点点，暗红可能是排卵期出血、月经来潮、宫颈炎等原因引起的。
1、排卵期出血
如果患者正处于排卵期，在跑步时可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现阴道少量出血的情况，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、月经来潮
如果患者在月经来潮前进行跑步，可能会导致月经提前来潮，从而出现上述情况，这也属于正常现象，一般不需要特殊治疗。
3、宫颈炎
宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，多为病原菌感染、宫颈细胞损伤所致。患者可出现阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状。患者可遵医嘱使用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗。
除此之外，还可能是子宫内膜炎、宫颈息肉等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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