夏天喝菊花茶的好处一般有清热解毒、疏散风热、清肝明目、平抑肝阳等,但也有一定的坏处,可能会导致腹泻、腹痛等不良反应。
1、好处
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,具有清热解毒、平抑肝阳、清热解毒、清肝明目等功效。夏天适当喝些菊花茶,可以起到清热解毒的作用,还可以缓解由于天气炎热引起的口干、口苦、咽喉肿痛等症状。此外,菊花茶还具有一定的疏散风热的作用,适当喝些菊花茶,可以辅助缓解由于风热感冒引起的头痛、发热、咳嗽等症状。
2、坏处
夏天喝菊花茶如果过量,可能会导致腹泻、腹痛等不良反应。因为菊花茶性寒,过量饮用容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于脾胃虚寒的患者,过量饮用菊花茶还可能会加重病情,引起腹泻、呕吐等不适症状。
需要注意的是,上述菊花茶性寒,因此寒性体质、寒性体质以及经常腹泻的患者不宜饮用,以免加重病情。另外,对于孕妇和哺乳期女性,也需要避免饮用,以免影响胎儿和宝宝的身体健康。同时,对于月经期的女性,也不建议过量饮用,以免引起痛经的情况。