39问医生

肚子里边有气,串气很疼,不愿意吃饭,吃

王林飞 科室 医师
华东政法大学卫生所
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你好,这样一般还跟便秘有关,因为食物是肠道停留时间过久,造成食物腐败产气,建议还是要解除便秘的症状多吃粗粮如荞麦,红薯,土豆,小米等代替米饭。多吃粗纤维的蔬菜如芹菜,菠菜,花菜,苦瓜等。并睡前顺时针按摩腹部10分钟。上午可喝杯蜂蜜水。
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2015-06-20 浏览100
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