白天没事一到晚上就胃胀气，很可能是消化不良导致的，也可能是胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、消化不良
可能是由于晚餐摄入过多、过快等原因导致食物堆积在胃部，没有及时消化和吸收，从而出现胃胀气、恶心等症状。建议患者可以适当运动，比如散步、慢跑等，促进胃肠道蠕动，也可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2、胃肠功能紊乱
可能是由于精神压力过大、幽门螺杆菌感染等原因导致胃肠功能紊乱，从而出现胃胀气、厌食、反酸等症状。建议患者可以适当运动，比如慢走、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，也可以在医生的指导下使用法莫替丁片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
慢性胃炎可能是由于长期进食辛辣刺激、幽门螺杆菌感染等原因导致胃黏膜发生慢性炎症病变，胃肠动力不足，从而出现胃胀气、食欲不振、反酸等症状。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥等，也可以在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
除此之外还可能是胃肠炎、胃溃疡等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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