孕妇能吃羊肉，但不宜过多食用。
羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B群以及铁质，有助于增强体力并预防贫血。但是，由于其中所含的饱和脂肪酸较高，如果过量摄入可能会增加心血管疾病的风险。此外，对于有妊娠期糖尿病或胆囊炎病史者则应限量食用。
若孕妇对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中，适量摄取富含营养的食物至关重要。注意保持均衡饮食，并避免过度依赖于某种食物来源以获取所需养分。
羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B群以及铁质，有助于增强体力并预防贫血。但是，由于其中所含的饱和脂肪酸较高，如果过量摄入可能会增加心血管疾病的风险。此外，对于有妊娠期糖尿病或胆囊炎病史者则应限量食用。
若孕妇对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中，适量摄取富含营养的食物至关重要。注意保持均衡饮食，并避免过度依赖于某种食物来源以获取所需养分。
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