患者出现总是感觉特别累、特别想睡觉的症状可能是由于过度劳累等生理性因素引起的，也有可能是贫血、低血糖、甲状腺功能减退症、抑郁症等原因导致的。
1.生理性因素：如果近期工作压力过大或者经常熬夜，可能会使身体过于疲劳，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间即可。
2.贫血：若存在营养不良的情况，容易引起贫血，导致体内血红蛋白含量降低，造成血液携氧能力下降，进而会出现乏力、嗜睡等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行改善，同时还可以多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶糕等。
3.低血糖：当体内的糖分摄入不足或者是消耗过多时，会导致体内的葡萄糖水平低于正常值，此时大脑会因缺乏能量供应而产生困倦感，因此会出现疲乏无力以及犯困的现象。可以通过及时补充糖水的方式进行缓解，也可以适当吃巧克力、糖果等含糖量高的食物。
4.甲状腺功能减退症：通常是自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素造成的，患病后会使机体代谢速度变慢，所以会引起浑身乏力、嗜睡等情况发生。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、醋酸片等药物进行治疗，能够起到补充激素的作用。
5.抑郁症：多考虑与遗传因素有关，但也不排除是应激性生活事件、躯体疾病等原因所导致。该病会对中枢神经造成影响，从而出现精神不振、思维迟缓等症状。可以遵医嘱通过盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的效果。
1.生理性因素：如果近期工作压力过大或者经常熬夜，可能会使身体过于疲劳，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间即可。
2.贫血：若存在营养不良的情况，容易引起贫血，导致体内血红蛋白含量降低，造成血液携氧能力下降，进而会出现乏力、嗜睡等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行改善，同时还可以多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶糕等。
3.低血糖：当体内的糖分摄入不足或者是消耗过多时，会导致体内的葡萄糖水平低于正常值，此时大脑会因缺乏能量供应而产生困倦感，因此会出现疲乏无力以及犯困的现象。可以通过及时补充糖水的方式进行缓解，也可以适当吃巧克力、糖果等含糖量高的食物。
4.甲状腺功能减退症：通常是自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素造成的，患病后会使机体代谢速度变慢，所以会引起浑身乏力、嗜睡等情况发生。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、醋酸片等药物进行治疗，能够起到补充激素的作用。
5.抑郁症：多考虑与遗传因素有关，但也不排除是应激性生活事件、躯体疾病等原因所导致。该病会对中枢神经造成影响，从而出现精神不振、思维迟缓等症状。可以遵医嘱通过盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
