39问医生

拔罐减肥穴位

咨询

拔罐减肥常选腹部中脘、天枢、大横及背部脾俞、胃俞等穴位，通过刺激局部促进代谢，但效果因人而异。中脘位于脐上四横指，天枢在脐旁两横指，大横再向外两横指，脾俞、胃俞则位于背部第十一、十二胸椎棘突下旁开两横指。操作需由专业人员进行，留罐五至十分钟为宜，皮肤敏感或凝血功能异常者慎用。配合饮食与运动，效果更稳定。