39问医生

我一直没有感觉到颈椎有问题，可是体检报

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你好，颈椎生理曲度反曲，说明颈椎生理曲度改变，颈椎本来生理曲度是C型，而你现在是变成反C型。颈椎患者平时应该注1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动