退烧是指退热。家里没药应及时就医，在医生指导下进行物理治疗、药物治疗等方式进行退热，不可盲目用药，避免耽误病情。
1、物理治疗
发热可能是着凉、细菌、病毒感染等因素导致的，可能会伴随头晕、乏力等症状。如果体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走体表的热量，从而达到降温的效果。此外，还可以使用退热贴，贴在额头、颈部、腹股沟等部位，也可以达到降温的效果。
2、药物治疗
如果体温持续升高，腋温超过38.5°C，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用退热栓，塞到肛门里，通过直肠给药的方式进行治疗。
除了上述方式以外，还可以通过多喝水、补充电解质溶液、保证充足的睡眠等方式进行改善。发热期间要注意休息，保持室内安静，多开窗通风。如果发热症状持续不缓解，需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
八宝惊风散
阿比多尔片
小儿柴桂退热颗粒
