你的身上肋骨以及这个脊椎的情况下，还是因为平时长时间久坐久站导致的，所以的话是没有办法完全改善的，但是一个注意积极控制的。注意不要长时间久坐久站，避免提重物，而且的话要注意睡硬板床，有利于改善一下的，并且注意身体的保暖，可以热敷按摩来改善疼痛。
39问医生
身上骨头上多处出现疼痛且疼痛感不消除怎么
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2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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