外阴长了个硬疙瘩，一碰就疼多考虑是毛囊炎导致的，也可能是前庭大腺囊肿、尖锐湿疣等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊引起的炎症性皮肤病，可能与毛囊堵塞、细菌感染等因素有关，患者可能会出现局部红色丘疹、触痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的方式辅助治疗。
2、前庭大腺囊肿
前庭大腺囊肿是指前庭大腺管开口阻塞，导致分泌物积聚而形成的囊肿，可能与先天性腺管狭窄、局部损伤等因素有关，患者可能会出现外阴坠胀感、性交不适等症状。建议患者可以去正规的医院进行巴氏腺囊肿造口术进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
3、尖锐湿疣
尖锐湿疣是指HPV感染引起的以局部皮肤呈疣状病变为主的性传播疾病，可能与免疫功能低下、不良的性生活等因素有关，患者可能会出现局部瘙痒、性交痛、疣状皮损等症状。建议患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗，也可以通过冷冻治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是外阴疖肿、外阴脂肪瘤、外阴纤维瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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