站久了左后背酸痛怎么办

站久了左后背酸痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是肌肉劳损引起的，但也不排除是筋膜炎、颈椎病等原因造成的，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

日常生活中要注意多休息，避免长时间久站，以免导致局部的肌肉发生劳损，不利于身体的健康。

2、物理治疗

患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，有利于改善不适症状。

除此之外，患者还要注意多卧床休息，避免剧烈运动。若不适症状持续加重，建议及时就医治疗。

出现上诉情况考虑腰肌劳损或肾积水导致，需要进行超声波检测，在做治疗