怀孕时一般是可以按摩乳头的，不会对自身以及胎儿的健康造成影响。
在怀孕期间，孕妇可能会出现乳房胀痛、乳晕加深等症状，此时可以适当进行乳头部位的按摩，促进局部的血液循环，以缓解不适的症状。在按摩的过程中，还可以促进乳腺组织的新陈代谢，以改善乳头部位出现的疼痛、肿胀等症状。但是在怀孕期间，不建议进行乳头部位的按摩，以免导致胎儿受到影响，出现胎儿发育畸形的情况。另外，在按摩乳头时，也要注意力度，避免用力过大，以免出现乳头部位疼痛的现象。
在怀孕期间，孕妇还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免穿过紧的内衣，以免出现乳头部位疼痛的情况。在日常生活中，孕妇还要适当调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素。同时，孕妇还要遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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