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冬虫草副作用有哪些

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冬虫夏草在常规用量下不良反应较少，但部分人群可能出现口干、咽干、轻度胃肠不适或皮疹等表现，个体反应存在差异。长期大量服用可能增加身体负担，湿热体质或易过敏者更需留意。少数人服用后出现心悸或烦躁，建议暂停并咨询专业医师。选购时注意来源正规，避免重金属超标风险。服用期间观察自身感受，出现异常及时就医评估，切勿盲目长期使用。