缺钙和锌，吃什么水果啊

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病情描述：缺钙和锌，吃什么水果啊

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

强骨生血口服液

益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。

肾骨胶囊

促进骨质形成，维持神经传导。肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，保持血液酸碱平衡，用于儿童、成人和老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛、小儿佝偻症。

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