通常情况下，没有鼻炎鼻子老是堵塞多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
若是日常生活中经常用手抠鼻子，可能会使鼻黏膜受损，从而出现鼻塞、疼痛等不适症状。建议患者改变不良的生活习惯，避免经常用手抠鼻子。
2、过敏性鼻炎
如果接触尘螨、灰尘、动物皮屑等过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等药物进行治疗，还可以通过毛巾冷敷的方式进行缓解。
3、鼻窦炎
如果长期吸烟酗酒，可能会使身体抵抗力下降，容易受到细菌入侵诱发鼻窦炎。大部分患者会出现鼻塞、流脓性鼻涕、嗅觉减退等症状。患者可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，还要注意戒烟戒酒。
除此之外，也可能是鼻息肉、鼻息肉鼻窦肿瘤等疾病引起的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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