月经不调子宫内膜息肉怎样调理

月经不调子宫内膜息肉可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、宫腔镜下内膜息肉电切术等治疗措施进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠；合理饮食，减少高脂肪食物摄入。通过改善生活习惯有助于维持内分泌平衡，进而减轻月经不调及子宫内膜息肉的症状表现。
2.中药调理
可选用当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成方剂服用，如四物汤。这些药材具有补血活血、调经止痛的功效，对于缓解月经不调及伴随的腹痛、腰酸等症状有帮助作用。
3.激素疗法
常用激素类药物包括雌激素、孕激素及其衍生物，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等，需按医嘱规定周期使用。激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来影响子宫内膜生长，从而可能对某些类型的子宫内膜息肉有效。但须密切监测副作用风险。
4.宫腔镜下内膜息肉电切术
在全麻或区域阻滞麻醉下将宫腔镜插入阴道并进入子宫，利用高频电流切除息肉。此手术能够直视下准确切除子宫内膜息肉，解决月经不调及子宫内膜增生等问题。为防止感染应严格遵守术后护理指导。
月经不调伴子宫内膜息肉者应避免过度劳累，以免加重症状。同时，患者可在医生指导下进行适量运动，如瑜伽，以促进身体健康。