性生活射精快怎么办

性生活射精快可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.行为疗法
行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者及其伴侣学习控制射精反应。此方法旨在通过改变个体对射精的认知、情感及生理反应来延长射精时间。对于存在快速射精问题的个体而言，这种方法有助于提高其对射精过程的理解和控制能力。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节神经递质平衡来减轻焦虑状态，改善射精控制力。这类药物能够缓解因心理因素导致的射精障碍。选择5-羟色胺再摄取抑制剂类药物是因为它们具有良好的耐受性和较少副作用，并且不会显著影响性欲和勃起功能。
3.镇静剂
镇静剂如阿普唑仑、氯硝西泮等可减少紧张和压力，间接延长射精时间。这些药物通过稳定神经系统功能来降低个体对刺激的敏感度，从而起到延长射精时间的作用。需要注意的是，使用镇静剂时应遵医嘱调整剂量以防成瘾或其他不良反应发生。
4.中药调理
中医师会根据个人体质开具处方，可能包括柴胡、龙骨等药材，需按周期服用。传统认为这些草药能平抑心火、固摄精微；现代研究也证实某些成分具有促进血流量增加并增强组织修复作用。但须注意长期大量摄入可能导致肝肾负担加重甚至损伤。
面对射精过快的问题，建议采取放松技巧如深呼吸以减轻压力。同时，保持均衡饮食并规律运动也有助于提升身体素质，进而改善相关状况。