39问医生

你好医生，我早上吃完饭后，一会就瞌睡了

张焕成非临床检验科医师

威县疾病预防控制中心

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你好，嘴巴苦可能是由于肠胃弱或肝胆湿热引起。平时要清淡饮食，少吃生冷辛辢刺激性的食物。多喝小米粥，早晚两顿小米粥，饮食七分饱，胃就会好。

网友****：你好医生，肝胆湿热引起的是什么原因呢！
那我为什么，那么瞌睡啊！就是吃完早饭以后。

医生回复：主要与生活方式有关，比如饮食肥腻辛辣，嗜酒，脾胃不和，大便不调等等。饮食清淡多运动就可以了。晚上早点睡，早上早点起然后去跑步，你就不会瞌睡了。

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2015-07-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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