卵巢没发育好很可能是营养不良引起的，也可能是内分泌失调、早发性卵巢功能不全等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素摄入不足，容易影响卵巢发育，从而出现卵巢发育不良的情况。建议患者注意饮食健康，可以适当吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、芹菜等。同时患者也可以适当进行体育锻炼，有利于身体健康。
2、内分泌失调
如果患者长期精神压力过大，可能会影响体内激素分泌，容易导致内分泌失调，从而出现月经不调、月经量减少等症状。建议患者保持良好的心态，可以适当参加户外运动，比如慢跑、爬山等，有利于缓解不良的情绪。必要时，患者也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、早发性卵巢功能不全
可能与染色体异常、自身免疫性疾病等因素有关，会造成卵巢功能减退，影响体内激素分泌，患者可能会出现月经稀发、经量减少等症状。建议患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，比如大豆、海带等。
除此之外，也可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质增生症等原因导致的，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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