39问医生

便秘时如何进行有效的治疗

于钟消化内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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对于便秘，首先要注意调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水。定时定量排便，形成习惯。适当运动也能刺激肠道蠕动，帮助排便。如果以上方法无效，可以考虑服用轻泻剂或者益生菌调节肠道环境。严重时应咨询医生，避免滥用药物导致依赖。

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2025-02-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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