"（1）芳香疗法
茶油,核树剂和薄荷经常被用来通畅鼻塞.你可以在每次温浴中加2滴浸泡15分钟或以上,也可以在组织上放一滴,需要时深深吸入.
（2）家庭治疗
为了减轻鼻塞,抑制粘膜肿胀和形成息肉,可以尝试热浴和淋浴,或尝试蒸汽吸入：使非常热的水在洗涤槽中流动,直到产生蒸汽.随着水的流动,倾斜洗涤槽,并在头上披盖一条毛巾以捕获蒸汽.用口和鼻深呼吸 5-10分钟.一天重复7次.
你也可用一个家里做的盐水鼻喷雾器减轻鼻充血：在l升凉白开中混合 1茶匙的盐和1茶匙小苏打,用这种溶液充满来自药店的喷雾器,并且在必需时随时使用."
茶油,核树剂和薄荷经常被用来通畅鼻塞.你可以在每次温浴中加2滴浸泡15分钟或以上,也可以在组织上放一滴,需要时深深吸入.
（2）家庭治疗
为了减轻鼻塞,抑制粘膜肿胀和形成息肉,可以尝试热浴和淋浴,或尝试蒸汽吸入：使非常热的水在洗涤槽中流动,直到产生蒸汽.随着水的流动,倾斜洗涤槽,并在头上披盖一条毛巾以捕获蒸汽.用口和鼻深呼吸 5-10分钟.一天重复7次.
你也可用一个家里做的盐水鼻喷雾器减轻鼻充血：在l升凉白开中混合 1茶匙的盐和1茶匙小苏打,用这种溶液充满来自药店的喷雾器,并且在必需时随时使用."
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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普济痔疮栓
