含氟牙膏是预防小儿龋齿的有效选择，但需根据年龄控制用量。3岁以下每次米粒大小，3至6岁豌豆大小，并在家长监督下使用，避免吞咽过多。
含氟牙膏中的氟离子能促进牙齿再矿化，增强牙釉质抗酸能力，从而降低龋齿风险。同时，配合正确刷牙习惯（每天两次、每次两分钟）更为重要。需注意，部分儿童可能存在氟斑牙风险，尤其是高氟地区或已使用氟补充剂的孩子，应咨询牙医调整方案。
选择儿童专用牙膏时，可关注口味以提升配合度，但优先考虑含氟标识。定期检查牙齿，及早发现早期龋坏。护牙习惯的培养，比单纯依赖牙膏更能呵护孩子口腔健康。
含氟牙膏中的氟离子能促进牙齿再矿化，增强牙釉质抗酸能力，从而降低龋齿风险。同时，配合正确刷牙习惯（每天两次、每次两分钟）更为重要。需注意，部分儿童可能存在氟斑牙风险，尤其是高氟地区或已使用氟补充剂的孩子，应咨询牙医调整方案。
选择儿童专用牙膏时，可关注口味以提升配合度，但优先考虑含氟标识。定期检查牙齿，及早发现早期龋坏。护牙习惯的培养，比单纯依赖牙膏更能呵护孩子口腔健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
