肚子一般指腹部，而脾脏不好可通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式调理腹部左边疼痛。
1、饮食调理
脾脏不好的患者建议在日常生活中注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激以及油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免刺激脾脏，导致疼痛症状加重。建议患者可适当食用容易消化的食物，例如小米粥、大米粥或者是烂面条等，同时还可多吃具有辅助健脾养胃作用的食物，例如山药、大枣等。
2、物理治疗
脾脏不好的患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等物理治疗方式调理腹部左边疼痛的情况。针灸一般可选择中脘、天枢、足三里等穴位，可以起到疏通经络、促进气血循环的作用，从而缓解腹部左边疼痛的症状。而艾灸一般可选择脾俞、胃俞、关元等穴位，可以起到温中散寒、行气通络等作用，从而缓解腹部左边疼痛的症状。
3、药物治疗
对于脾脏不好的患者，若是由于脾胃虚弱所致，可在医生指导下使用人参健脾丸、四君子汤等药物进行治疗。若是由于脾阳虚所致，可遵医嘱使用附子理中丸、四神丸等药物进行治疗。
除此之外，脾脏不好腹部左边疼痛的患者还需注意保暖，以免着凉，导致病情加重。同时，患者还需适当地进行体育锻炼，例如慢跑、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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