肠胃感冒一般指的是胃肠型感冒，胃肠型感冒不爱吃饭，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
胃肠型感冒可能是由于病毒感染引起的，如果没有出现明显的不适症状，可以通过日常调理的方式进行改善，建议多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，在一定程度上能够补充身体所需要的营养，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜等，能够改善胃肠型感冒引起的不适症状。
2、物理治疗
出现上述情况以后，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解不适的症状。
3、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用藿香正气水、板蓝根颗粒等药物进行治疗。如果伴随腹泻的情况，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、益生菌等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，也可以通过中医艾灸的方式进行缓解，对病情的恢复有一定的帮助作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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