洁牙后疼痛一般是由牙齿敏感引起的，通常在24-48小时内缓解。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询牙医。在此期间，不宜食用芹菜|苹果|菠萝|坚果|燕麦等可能加剧牙齿敏感的食物。
1.芹菜
芹菜富含粗纤维，可以促进口腔血液循环，缓解因洁牙引起的疼痛。此外还可以刺激唾液分泌，帮助清除口腔中的食物残渣，减少对牙齿的刺激。
2.苹果
苹果是一种天然的含水量丰富的水果，能够起到一定的镇静效果，从而减轻洁牙后的不适感。同时其含有一定量的膳食纤维，能促进消化系统运作，但需注意避免直接用牙齿啃咬过硬部位，以免加重牙齿敏感或损伤。
3.菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有一定的消炎作用，可辅助缓解洁牙后可能存在的轻微炎症反应。适量食用有助于舒缓口腔黏膜，但不宜过量以防引起胃肠道不适。
4.坚果
部分坚果如核桃、杏仁等含有一定的油脂成分，可在一定程度上起到润滑和保护牙龈的作用。适当摄入有助于减少由于机械摩擦造成的不适感。但要确保咀嚼充分以避免导致更严重的牙齿问题。
5.燕麦
燕麦中含有一定的碳水化合物，能够为身体提供必要的能量支持，缓解因为紧张或者疼痛而带来的乏力症状。但是要注意避免一次性大量摄入，否则可能会引起腹胀或者腹泻等问题。
建议患者在洁牙后遵循医嘱进行口腔护理，避免食用硬质或冷热刺激性食物，以减少牙齿敏感的发生。若疼痛持续不缓解，应及时复诊以便评估并处理相关的问题。
1.芹菜
芹菜富含粗纤维，可以促进口腔血液循环，缓解因洁牙引起的疼痛。此外还可以刺激唾液分泌，帮助清除口腔中的食物残渣，减少对牙齿的刺激。
2.苹果
苹果是一种天然的含水量丰富的水果，能够起到一定的镇静效果，从而减轻洁牙后的不适感。同时其含有一定量的膳食纤维，能促进消化系统运作，但需注意避免直接用牙齿啃咬过硬部位，以免加重牙齿敏感或损伤。
3.菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有一定的消炎作用，可辅助缓解洁牙后可能存在的轻微炎症反应。适量食用有助于舒缓口腔黏膜，但不宜过量以防引起胃肠道不适。
4.坚果
部分坚果如核桃、杏仁等含有一定的油脂成分，可在一定程度上起到润滑和保护牙龈的作用。适当摄入有助于减少由于机械摩擦造成的不适感。但要确保咀嚼充分以避免导致更严重的牙齿问题。
5.燕麦
燕麦中含有一定的碳水化合物，能够为身体提供必要的能量支持，缓解因为紧张或者疼痛而带来的乏力症状。但是要注意避免一次性大量摄入，否则可能会引起腹胀或者腹泻等问题。
建议患者在洁牙后遵循医嘱进行口腔护理，避免食用硬质或冷热刺激性食物，以减少牙齿敏感的发生。若疼痛持续不缓解，应及时复诊以便评估并处理相关的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
西地碘含片
肤痒颗粒
肠炎宁颗粒2克
