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晚上睡眠质量很差2一3小时醒过来就睡不

发病时间:不清楚

病情描述:晚上睡眠质量很差2一3小时醒过来就睡不着了是否和缺钙有关系吗谢谢

医生回答

睡前尽量不看电视,睡觉不要开灯,睡前可以喝杯牛奶,也可以吃点小点心 2015-07-13 10:26

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睡眠质量不好怎么办

缺钙 睡眠质量 牛奶
适用药品

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

肾骨胶囊

促进骨质形成,维持神经传导。肌肉收缩、毛细血管正常渗透压,保持血液酸碱平衡,用于儿童、成人和老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛、小儿佝偻症。

阿法迪三阿法骨化醇软胶囊

1、骨质疏松症;2、肾性骨病(肾病性佝偻病);3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者);4、甲状旁腺机能减退;5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症;6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。

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