早晨运动后呕吐，吐出的都是酸水，可能是正常的生理现象，也可能是胃痉挛、慢性胃炎等疾病因素引起的。
1、正常的生理现象
剧烈运动时，可引起全身肌肉收缩和胃肠道血流量的增加，可能会引起胃酸分泌过多，出现反酸、恶心等不适症状。这种情况一般是正常的生理现象，通常在适当休息后即可缓解。
2、胃痉挛
剧烈运动时可引起胃部肌肉收缩，同时也会加快胃酸的分泌，容易引起胃痉挛，从而出现恶心、呕吐、上腹部疼痛等不适症状。这种情况一般也是正常的生理现象，通常在适当休息后即可缓解。
3、慢性胃炎
如果平时长期吸烟酗酒，会导致幽门螺杆菌感染，从而诱发慢性胃炎。慢性胃炎会导致胃黏膜受损，如果剧烈运动，会加重胃黏膜损伤，从而出现恶心、呕吐、上腹部隐痛等不适症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善。同时，还要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
除上述常见的原因外，还可能是十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病造成的，如果症状持续不缓解或出现加重的情况，应及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
