戒酒后可能出现焦虑、手抖、失眠、心慌、出汗等不适，称为戒断反应。这些症状通常在停止饮酒后6至12小时出现，24至72小时达到高峰，多数人在一周内逐渐减轻。
较轻者表现为情绪烦躁、食欲下降，严重时可能出现幻觉或抽搐。反应强度与饮酒时长、酒量及个人体质有关，并非所有人都会经历相同程度的不适。
戒断反应期间保持环境安静、补充水分有助于缓解。若出现意识模糊或持续呕吐，应及时就医。每个人的恢复速度不同，耐心面对即可。
较轻者表现为情绪烦躁、食欲下降，严重时可能出现幻觉或抽搐。反应强度与饮酒时长、酒量及个人体质有关，并非所有人都会经历相同程度的不适。
戒断反应期间保持环境安静、补充水分有助于缓解。若出现意识模糊或持续呕吐，应及时就医。每个人的恢复速度不同，耐心面对即可。
首都医科大学附属北京儿童医院
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