您好！强迫症的治疗方法，在心理治疗方面，主要方法是：内观行为疗法。 当你的强迫思维来了，就需要使用“内观”的方法来应对。内观是指观察你的内在，观察你的强迫思维、负性情绪。静下心，来观察它，不要排斥它，不要想立刻控制它，而是要接纳它，顺应它，让想法自然地来，自然地去，就像一阵风刮过一样。这样强迫思维会随着时间流逝，慢慢地自行消失。
39问医生
强迫症哪种方法好
闵文强
主治医师
三级甲等
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2015-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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