戒酒的治疗方式_39问医生

戒酒的治疗方式

闵春水主治医师

三级甲等

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戒酒要养成良好的饮食习惯：最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望；同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。如果想彻底戒酒请到当地正规的三甲医院，寻求大夫的帮助，他们会根据你的具体情况制定戒酒方案，这样戒酒的效果好见效快，收费也比较公正合理。

2015-07-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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