妈妈老是失眠怎么回事

妈妈老是失眠可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，这些疾病都可能导致睡眠障碍。建议妈妈及时就医，以便进行准确诊断并接受适当治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于长期的心理压力下时，会导致大脑皮层持续兴奋，进而影响睡眠质量。可尝试进行放松训练、冥想等非药物治疗方法来缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、心悸等症状，这些情绪状态导致大脑过度活跃而难以入眠。抗焦虑药物如舍曲林和文拉法辛可用于减轻焦虑感，改善睡眠状况。
3.抑郁症
抑郁状态下，5-羟色胺等神经递质失衡，引起生物节律紊乱，出现入睡困难等问题。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物如氟西汀、帕罗西汀等可以增加5-羟色胺浓度，从而改善抑郁症状并促进睡眠。
4.更年期综合征
雌激素水平下降可能导致自主神经系统失调，引起潮热、盗汗等不适，干扰睡眠。激素替代疗法通过口服或贴片形式给予外源性雌激素以弥补体内不足，可能有助于缓解症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下，甲状腺素升高刺激中枢神经系统活动增强，致使失眠发生。抗甲状腺药如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶能有效降低血中甲状腺素含量，减少代谢率，改善症状。
建议定期进行心理咨询，监测心理状态变化。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究、荷尔蒙水平检测以及甲状腺功能测试等进一步的诊断评估。