肝炎早期症状一般包括身体乏力、食欲减退、肝区不适、皮肤黄染、腹胀等。
1、身体乏力
肝炎是由于肝脏炎症引起的，在发病早期患者会出现身体乏力的症状，主要是由于肝功能受到损伤，导致身体中的蛋白质被大量消耗，从而引起乏力的症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，补充机体所需要的营养物质。
2、食欲减退
肝炎患者由于肝功能受到损伤，会导致胆汁分泌减少，从而出现食欲减退的症状。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以促进胆汁分泌，改善食欲减退的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
3、肝区不适
肝炎患者由于肝脏炎症，会导致肝脏肿大，从而引起肝区不适的症状。建议患者可以适当进食富含纤维素的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，改善肝区不适的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。
4、皮肤黄染
肝炎患者由于肝功能受到损伤，会导致胆红素代谢障碍，从而引起皮肤黄染的症状。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等，可以促进胆红素代谢，改善皮肤黄染的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用熊去氧胆酸片、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片等药物进行治疗。
5、腹胀
肝炎患者由于肝脏功能受到损伤，会导致胆汁分泌减少，从而引起腹胀的症状。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，改善腹胀的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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