采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
39问医生
强迫症的病因
康高扬
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2015-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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