甘油三酯高可以通过调整饮食结构、适当运动锻炼、口服药物等方式治疗。
1、调整饮食结构:高甘油三酯患者可以通过调整饮食结构来降低甘油三酸酯,减少脂肪食品的摄入,如肥肉、牛肉、羊肉、坚果、油炸食品等,减少高糖食物和饮料的摄入,增加蛋白质摄入,多吃蔬菜和水果。2、适当运动锻炼:适当运动对降低甘油三酯有良好效果,一般建议进行有氧运动,如跑步、慢跑、太极拳、游泳等。每次运动时间约为半小时,注意量力而行。3、口服药物:贝特类药物在降甘油三酯方面有一定效果,常用的药物有非诺贝特。
具体用药需遵医嘱,建议患者应养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,定期到医院进行复查。
1、调整饮食结构:高甘油三酯患者可以通过调整饮食结构来降低甘油三酸酯,减少脂肪食品的摄入,如肥肉、牛肉、羊肉、坚果、油炸食品等,减少高糖食物和饮料的摄入,增加蛋白质摄入,多吃蔬菜和水果。2、适当运动锻炼:适当运动对降低甘油三酯有良好效果,一般建议进行有氧运动,如跑步、慢跑、太极拳、游泳等。每次运动时间约为半小时,注意量力而行。3、口服药物:贝特类药物在降甘油三酯方面有一定效果,常用的药物有非诺贝特。
具体用药需遵医嘱,建议患者应养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,定期到医院进行复查。