全身乏力头晕脑胀多考虑是睡眠不足引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、注意力不集中、头晕头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体发热、鼻塞、流鼻涕等不适症状，随着病情发展，会出现四肢酸痛、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、贫血
可能因长期营养不良，会造成体内红细胞生成减少，诱发贫血，会出现面色苍白、头晕、困倦乏力、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物。
除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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