39问医生

糖尿病人能吃蜂蜜吗

凤鹄 全科 主治医师
三级甲等
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糖尿病人一般是能吃蜂蜜的,但是要适量。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起的,也有可能与遗传因素有一定的关系,患者通常会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质等营养成分,适当的吃一些蜂蜜,可以补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。同时蜂蜜还具有润肠通便的功效,糖尿病人适当的吃一些蜂蜜,还能够起到润肠通便的作用,对预防和缓解便秘有一定的帮助。因此,糖尿病人一般是能吃蜂蜜的。但是要适量,因为蜂蜜中也含有一定的糖分,如果吃的过多,也会导致血糖升高,不利于病情的控制。

糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以适当的进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,对控制血糖有一定的帮助。

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2022-09-16 浏览100
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