39问医生

失眠导致脸上长斑怎么办?

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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失眠导致脸上长斑,患者要及时到医院检查,在医生指导下进行一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。失眠可能是长期熬夜、压力过大、过度劳累等原因导致,患者会出现入睡困难、睡眠质量下降等情况。

1、一般治疗

如果患者是短暂失眠,可以通过调整作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠缓解症状。患者也可以通过适当运动,如游泳、慢跑等,促进身体血液循环,提高睡眠质量,缓解失眠症状。

2、物理治疗

患者也可以通过物理治疗改善症状,如在医生操作下进行按摩、针灸等,可以促进气血运行,缓解症状。

3、药物治疗

如果患者失眠症状长时间未缓解,可以在医生指导下使用药物治疗,如复合维生素B片、谷维素片等药物促进睡眠,也可以遵医嘱使用逍遥丸、柏子养心丸等药物进行治疗。

除此之外,患者也可以通过调整心态、调整作息时间等方式缓解症状。如果失眠症状持续加重,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下进行对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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