月经只来一点点血丝是淡淡的可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。当月经量较少时，可能会表现为上述情况。如果没有伴随其他不适症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、内分泌失调
如果长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经量减少、月经颜色发黑等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食营养均衡。
3、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经量减少、闭经、肥胖等症状。患者可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
4、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜损伤，使月经量减少，患者还可能会出现下腹部疼痛、白带增多等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗。
5、宫腔粘连
宫腔粘连可能是子宫内膜创伤、感染等因素引起的，可能会导致患者月经量减少、痛经等症状。患者可以遵医嘱采用宫腔镜下宫腔粘连切除术进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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