四岁小孩不好好吃饭，可通过调整饮食结构、改善不良习惯、药物治疗等方法改善。
1、调整饮食结构
四岁小孩不好好吃饭，可能是由于平时吃零食过多，导致小孩没有吃饱，或者是小孩平时吃饭时不专注导致的。建议家长在平时应避免小孩吃过多零食，可改善这种现象。
2、改善不良习惯
小孩在平时如果有边吃饭边玩手机、看电视，就会导致小孩没有吃饱，没有食欲。家长应避免小孩吃过多的零食，可改善这种现象。
3、药物治疗
如果小孩不好好吃饭是由于缺乏微量元素导致的，可在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物治疗，可有效改善症状。
除上述方法外，家长日常还应多带小孩到户外运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，也有助于改善上述症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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