最近口渴尿多，腰两侧疼，检查血糖高，会_39问医生

您好，欢迎咨询。目前诊断糖尿病的标准，符合下列任意一条即可：（1）出现糖尿病的症状（多饮、多尿、原因不明的体重下降），加上随机（任意时间，没有刻意不吃饭）静脉血糖≥ 11. 1 mmol/L；（2）2次空腹血糖≥ 7. 0 mmol/L；（3）口服葡萄糖耐量测试 2 小时后静脉血糖≥ 11. 1 mmol/L；因为影响血糖的因素很多，所以临床医生一般不会根据一次空腹或随机血糖高于正常值，就诊断糖尿病，往往需要做两次以上的检测，或者加做口服糖耐量测定等来帮助诊断。建议择日再次做空腹血糖检测。明确诊断还是排除糖尿病。目前的症状考虑与血糖升高有关。糖尿病就是代谢紊乱性疾病。需要尽快调整良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。少吃油炸类食物，控制热量碳水化合物的摄入。可以进食优质蛋白。戒烟戒酒。每天要有适当而充足的运动。如果体重超标要减肥。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。必要时配合中药或者中成药调理。

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