乳房有个硬块不疼严不严重

乳房硬块不痛可能是乳腺囊性增生病、乳腺纤维腺瘤、乳腺脂肪坏死等良性疾病的表现，也有可能是乳腺癌所致。
乳房触诊时发现无痛结节，需考虑是否为乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等良性肿瘤。此外，乳腺炎性疾病在炎症期也可能出现无痛肿胀的情况。而乳腺癌早期可能仅表现为局部无痛性肿块，若肿块较大压迫周围神经则可引起轻微不适。当患者发现乳腺有无痛结节时，应尽快到医院进行超声检查、钼靶X线摄影术等相关检查以确定病因。
如果患者既往存在乳腺炎病史，在急性炎症消退后可能会形成瘢痕组织，导致皮肤弹性改变或局部硬块形成。这种情况通常不严重，但需要密切观察是否有疼痛或其他症状。
无论乳房硬块是否存在疼痛，都建议定期自我检查，并及时就医进行专业评估和必要检查，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低乳腺疾病的发病风险。