为什么站或坐的时间过长就会发现脚与小腿_39问医生

通常情况下，站或坐的时间过长就会发现脚与小腿，可能是正常现象，也可能是腰椎间盘突出症、静脉曲张等原因引起的。

1、正常现象

长时间站立或坐着，会使局部血液循环不畅，出现发麻、疼痛等症状。这是正常的生理现象，可以通过局部按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者长时间站立或坐着，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时也可以通过牵引疗法、磁疗等方式改善。必要时，可以在医生指导下选择半椎板切除术、开窗式髓核摘除术等方式进行治疗。

3、静脉曲张

静脉曲张患者长时间站立或坐着，可能会导致下肢静脉回流受阻，出现下肢水肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过弹力袜、按摩等方式改善。

除此之外，还可能是糖尿病、肌肉劳损、腰椎管狭窄等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

为什么站或坐的时间过长就会发现脚与小腿