青春期的痘痘怎么办，是个女生。，有黑头

你好，首先注意面部清洁，选择适合自己的护肤品，不要使用任何化妆品，也不要用去痘产品，只能补水的。然后就是生活中，不吃辛辣食物，多运动，生活有规律。