根据你所描述的情况,不能排除心脏疾患,最好去医院做详细的检查,排除一下心脏疾患 。建议您平时要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,适当的锻炼身体,增强体质。饮食要清淡,低盐低脂饮食避免生冷辛辣刺激性的食物。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。