孕妇中暑可以通过远离高温环境、补充水分、饮食调理、适当休息、药物治疗等方式进行缓解。
1、远离高温环境
孕妇怀孕期间属于特殊时期，如果长时间处于高温环境，可能会导致体温升高，从而引起中暑。因此，孕妇要及时远离高温环境，避免长时间处于闷热的环境中。
2、补充水分
孕妇在中暑后，可能会导致体内水分大量流失，严重时还会引起脱水。因此，孕妇需要及时补充水分，可以适当喝温水，也可以适量喝淡盐水，能够补充体内所需要的水分，避免出现电解质紊乱的情况。
3、饮食调理
孕妇在中暑后，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，一般不会加重胃肠道负担，有利于病情的恢复。
4、适当休息
出现上述情况以后，孕妇需要及时休息，避免进行剧烈运动，以免导致身体过度劳累，加重病情。
5、药物治疗
如果孕妇中暑的情况比较严重，出现了头晕、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗，能够起到解暑的作用，从而缓解不适症状。
如果病情比较严重，建议孕妇及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-23 07:50 举报
优质回答
