灸甘草具有补中益气、养心安神的功效。
灸甘草，又称炙甘草，是通过加热处理过的甘草。它在中医中被广泛使用，具有多种功效。灸甘草能够补中益气，增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。它能够养心安神，有助于缓解焦虑、失眠等症状，使人心情愉悦，精神焕发。这些功效主要来源于灸甘草中的多种活性成分，如甘草酸、甘草苷等，它们能够调节人体的生理功能，促进健康。
灸甘草在日常生活中应用广泛，可用于泡茶、煮汤等。需要注意的是，由于灸甘草含有甘草酸，长期大量使用可能会导致水钠潴留，引起水肿、高血压等不良反应。在使用灸甘草时，应遵循医嘱，适量使用，避免长期大量服用。
【生活小贴士：】
1. 煎煮时，可将灸甘草与其他草药搭配使用，以增强疗效。
2. 服用时，应避免与利尿剂、降压药等同时使用，以免影响药效。
3. 孕妇、高血压患者及心脏病患者在使用前应咨询医生意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
