左侧髌骨略向外移位的意思是指左侧髌骨的位置发生了改变。
左侧髌骨略向外移位可能是由于左侧髌骨受到外力撞击，导致左侧髌骨发生了骨折，使左侧髌骨的位置发生了改变。患者可能会出现肿胀、疼痛等症状，如果没有及时治疗，可能会影响正常的活动。建议患者及时到正规医院的骨科通过X线检查、CT检查等方式来判断病情的严重程度，并积极配合医生通过内固定手术来治疗，能够使疾病达到好的治疗效果。
在日常生活中要注意多休息，避免做剧烈运动，并且要注意局部保暖，避免受凉，以免影响正常的恢复。同时也要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
