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心脏跳得快是怎么回事

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心脏跳得快在医学上称为心动过速，正常成年人安静时心率多在每分钟六十至一百次，超出此范围可能感觉心跳加速。常见原因包括情绪激动、运动、发热、贫血、甲状腺功能亢进或心律不齐等，多数情况属生理性反应，休息后可缓解。若伴随胸闷、头晕或持续不缓解，建议及时就医检查心电图。日常注意规律作息、避免过度劳累和刺激性饮品，保持情绪平稳，有助于心脏健康。