39问医生

制定一套减肥方案因气虚血旺导致时而便秘

任立飞 全科 医师
威县人民医院 二级甲等
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。不应该以口服药物为主。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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2015-07-25 浏览100
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